애플 사이다 식초 만병통치 수준의 효능 사과사이다식초 리뷰
유기농 사과 주스 식초의 효능에 대해 알아보겠습니다.
거의 만병 통치 수준이여서 많은 분들이 애플 사이다 식초의 효능을 알면 좋을거 같아서 이렇게 포스팅하게 됐습니다.
‘BRAGG’이라는 브랜드의 유기농 애플 사이다 식초입니다. 꼭 ‘BRAGG(브래그 유기농사과식초)’의 애플 사이다 식초일 필요는 없지만, 애플 사이다 식초로는 최고의 지지를 받고 있는 브랜드입니다.
구할 수 있다면 ‘BRAGG’ 의 애플 사이다 식초로 드시는게 좋습니다. 애플 사이다 식초의 효능을 이야기하다보면 거의 만병통치약을 판매하는 약장수 기분이 됩니다. 그정도로 좋습니다.
애플 사이다 식초의 효능 및 효과
- Rich in enzymes & potassium 칼슘과 효소가 풍부합니다.
- Support a healthy immune system 면역체계를 건강하게 도와줍니다.
- Helps control weight 체중조절을 도와줍니다.
- Promotes digestion & ph Balance 소화와 PH 밸런스를 촉진시킵니다.
- Helps soothe dry throats 건조한 목을 완화시킵니다.
- Helps remove body sludge toxins 체내 독소를 제거합니다.
- Helps maintain healthy skin 건강한 피부를 유지하도록 도와줍니다.
- Helps promote youthful, healthy bodies 젊고 건강한 몸이 되도록 촉진합니다.
- Soothes irritated skin 자극받은 피부를 진정시킵니다.
- Relieves muscle pain from exercise 운동으로 인한 근육통을 완화시킵니다.
사과 사이다 식초는 완전한 자연식품입니다.
사과 주스가 강한 사과 사이다로 발효되고 → 그것이 다시 한번 사과 사이다 식초로 발효됩니다.
애플 사이다 식초의 효능은 풍부한 비타민 , 마그네슘,아이언, 칼슘 등의 미네랄들을 바탕으로 삼고 있습니다.
아침에 500ml 물에 1~2 티스푼 넣어서 마시면 좋습니다.
BRAGG의 애플 사이다 식초는 침전물이 발생합니다. 이상한것이 아니니 걱정마시고, 꼭 마시기 전에 흔들어 주세요.
- 헤어 : 애플 사이다 식초의 사용방법으로 샴푸 후에 애플 사이다 식초를 린스로 사용합니다. 샴푸 후에 머리를 1/2 테이블 스푼 애플 사이다 식초와 한 컵의 찬물을 섞은 것으로 헹궈주세요.
- 페이스 : 애플 사이다 식초는 피부의 PH 밸런스를 맞춰주는 효과가 있어서 물에 애플 사이다 식초를 희석시켜서 토너 대신 화장솜으로 얼굴을 닦아주거나, 기미나 검버섯 위에 이 희석액을 두드려주면 옅어지는 효과가 있다고 합니다.
- 치아 : 애플 사이다 식초는 착색된 이에 효과가 있다고 합니다. 애플 사이다 식초를 직접 이에 문지르고 헹굽니다.
- 체중 감량 : 체중과 PH 밸런스 균형에 도움을 줘요. 2티스푼의 애플 사이다 식초를 1리터의 물에 섞어서 하루종일 나눠서 마시세요.
- 디톡스 : 2 테이블 스푼의 애플 사이다 식초를 1~2리터의 물에 섞어서 하루종일 마신다면 몸과 신장을 깨끗하게 해줘요.
저는 먼저 500ml 물을 한모금 마셔서, 식초를 넣을 수 있는 공간을 확보한 후, 1티스푼을 넣어서 매일 마시고 있습니다.
1~2 티스푼의 애플 사이다 식초를 아침 공복에 마시거나, 하루종일 나눠서 1리터 정도 마시는 건데 저는 위가 어느정도는 약하다는 판단하에 하루에 물병 하나에 한티스푼을 넣어서
마시고 있습니다.
체중 감량을 원하시는 분이라면 하루에 3번정도 드시면 됩니다. 하지만 그 이상 욕심은 금물입니다. 적당히 드세요.
애플 사이다 식초를 복용한지 한달 정도 됐습니다. 많이 먹는게 아니라서 체중감량 효과는 아니고, 확실히 소화가 잘 되고, 스킨이 전체적으로 부드러워졌습니다.
그리고 여기 효능에는 안적었는데, 콜레스테롤 수치에도 도움이 된다고 합니다.
건강은 건강할 때 지키는거라 생각합니다. 아픈 후에 지킬려면 너무 힘듭니다. 제가 아는 모든 분들이, 항상 건강하고 행복하기를 바랍니다.
오늘 하루도 행복하세요.
